top of page

مـوقـع مُـتـخـصـص بـتـدريـبـات كـرة الـقـدم للـفـئـات الـعـمـريـة

Double Pass  Arabic

Soccer

الفئة 9+10 سنوات

التعلم من خلال اللعب

 

يمتاز الأطفال في هذا العُمر بالتشّوق والفضول لتعلم كل ما يُعرض أمامهم .... لذلك على المدرب أن يُعطي هذا الإهتمام أولوية كبيرة لتعليمهم أساسيات كرة القدم ، وما يتناسب مع عُمرهم ، بالإضافة إلى توفير جو من المرح في مُسابقاتهم

سـوف تـجـد هُـنـا خـطـة الـتـدريـب وكـل مـا يـتـعـلـق بـالـفـئـة الـعُـمـريــة 9+10 سـنـوات 

66.jpg

الجانب المهاري

الـجـــــري بــالـكـــــــرة

عنوان الوحدة التدريبية: الـجـري بـالـكـرة والتمرير وتغيير الأهداف 

الجانب المهاري

الــــخِــداع

عنوان الوحدة التدريبية:  تـعـلـيـم الـخِـداع مـع الـخـصم وبـدون

Image by Alliance Football Club

الجانب المهاري

الـــتـــمــريـــر

عنوان الوحدة التدريبية: الــــتــــمـــريـــــر - مـجـمـوعـة مـتـرابـطـة

الجري بالكرة9+10
الخداع 9+10
التمرير9+10
kids-sports-stock-super-tease.jpg

الجانب المهاري

الـــتـــصــويـــب

عنوان الوحدة التدريبية: تـدريـب الـتـصـويـب فـي مـجــمـوعـة عـددهـا كـبـيـر

42353433450_eeeb8d6ba0_o.jpg

الجانب المهاري

إســتــلام الــكــرة

عنوان الوحدة التدريبية: إسـتـلام الـكـرة فـي الـمـسـاحـات الـضـيـقـة

Image by david clarke

الجانب المهاري

ضــرب الـكـرة بـالــرأس

ملاحظة : مهارة ضرب الكرة بالرأس تُعطى في فئة عُمرية لاحقة 

maxresdefault.jpg

الجانب التكتيكي / التكتيك الفردي 

تـأسـيـس 1 ضـد 1 (هجومي)

عنوان الوحدة التدريبية: تسجيل الأهداف في الزيادة العددية

1.jpg

الجانب التكتيكي / التكتيك الفردي 

مُـتـقــدم 1 ضـد 1 (هجومي)

ملاحظة : هذا الجزء من الجانب التكتيكي يُعطى في فئة عُمرية لاحقة 

5b369f33e2fa8.jpeg

الجانب التكتيكي / التكتيك الفردي 

تـأسـيـس 1 ضـد 1 (دفاعي)

عنوان الوحدة التدريبية: الــدفــاع بــذكـــاء

images (1).jpg

الجانب التكتيكي / التكتيك الفردي 

مُـتـقــدم 1 ضـد 1 (دفاعي)

ملاحظة : هذا الجزء من الجانب التكتيكي يُعطى في فئة عُمرية لاحقة 

kids-sports-stock-super-tease.jpg

الجانب البدني

الـــســرعــة

عنوان الوحدة التدريبية:  أقــدام وخــطــوات ســريــعــة لـلـعـب ســريـع

42353433450_eeeb8d6ba0_o.jpg

الجانب البدني

الـقـدرات الــتوافـقــيـة

عنوان الوحدة التدريبية:  الـقـدرات الــتـوافــقـيـة - والــمــهــارة 

Image by Omar Ram

الجانب البدني

الــتــحـّـمـــل

ملاحظة : هذا الجزء من الجانب البدني يُعطى في فئة عُمرية لاحقة 

تــدريـــب حــراس الــمــرمــى

قــــــريـــــبــــاً

التصويب9+10
استلام الكرة 9+10
ضرب الكر بارأس 9+10
ت هجومي
م هجومي
ت دفاعي
م دفاعي
السرعة
القدرات التوافقية
التحمل
حراس المرمى
bottom of page