top of page

تكتيك مجموعات الفريق / قطع الكرة /الفئة 11+12 سنة

الجزء الختامي

الــزيــادة الـعـدديـــة

الجزء الرئيسي 2

2 ضِــــد 3

الجزء الرئيسي 1

1 ضِــــد 2

الإحماء 2

الـتـمـريــرعـكـس ومـع عــقـارب الـسـاعـة

الإحماء 1

تــوجــيــه الــجــري بـالــكــرة

Image by Omar Ram

عنوان الوحدة التدريبية : الـدفـاع فـي مـجـمـوعـة

في هذه الوحدة التدريبية يتم التركيزعلى قطع الكرة من الخصم بشكل فردي في موقف 1 ضد 2 وبعدها في الجزء الرئيسي يُصبح 2 ضد 3 لاعبين ، إغلاق الممرات أمام المرمى وتوجيه الخصم للخارج من النقاط الرئيسية لهذه الوحدة التدريبية.

ق1_edited.png
الإحــمــاء 1
الــعــنـوان: تــوجــيــه الــجــري بـالــكــرة

الـشـكـل الـتـنـظـيـمـي:
  • ملعب مُكّون من 4 مربعات ، كل مربع مساحته 12×12 متر.

  • وضع 3 أقماع داخل كل مربع مُرتبة بنفس الشكل.

  • توزيع اللاعبين على المربعات بالتساوي.

  • كل لاعبين إثنين يُشكلو زوج (كل لاعب في مربع)


الـــمــحـــتـــوى:
  • إحدى اللاعبين من كل زوج يقوم بالجري بالكرة بين الأقماع.

  • يقوم زميله في المربع الآخر بالجري بالكرة بين نفس الأقماع.

  • تغيير المهام بعد كل دقيقيتين.

  • يتم الزيادة في السرعة بعد عدة تكرارات.


الــتـغـيـيـرات والـتـطـويــرات:
  • كل عملية جري بالكرة يقوم الزميل بتقليدها بنجاح يحصل

كل لاعب على نقطة.

  • عمل مُسابقة: أي زوج من اللاعبين يحصل على نقاط أكثر؟


نــقــاط الــتــدريــب:
  • كشف المُحيط حول اللاعب، ورفع الرأس أثناء الجري بالكرة.

  • مُراقبة اللاعب الزميل وتتابع النظر بالعين.

ق2_edited.png
الإحــمــاء 2
الـعـنـوان: الـتـمـريـرعـكـس ومع عـقـارب الـسـاعـة

الـشـكـل الـتـنـظـيـمـي:
  • الحفاظ على نفس الشكل التنظيمي للإحماء 1

  • إزالة الأقماع من المربعات.

  • تقسيم اللاعبين إلى فريقيْن.

  • توزيع اللاعبين على المربعات (لاعبين اثنين من كل فريق)

  • في كل مربع ما عدا المُربع الأول: (لاعب واحد للبداية)  


الـــمــحـــتـــوى:
  • مع الإيعاز من المدرب يُمّرر كلا لاعبي البداية من كل فريق إلى المربع التالي.

  • لاعب يُمّرر عكس عقارب الساعة ، واللاعب الآخر يُمّرر

مع عقارب الساعة.

  • يُسمح بتمرير الكرة للمربع التالي فقط عند لمس كلا

اللاعبين للكرة.

  • يجب تجاوز الخصم ومن ثم التمرير للمربع التالي.

  • يحصل الفريق الذي يستطيع أن يُعيد الكرة أولاً إلى لاعب

البداية مرة أخرى : على نقطة  


الــتـغـيـيـرات والـتـطـويــرات:
  • يجب على كل لاعب أن يقوم بأداء حركة خداع قبل التمرير.

  • اللعب من لمستين (الإستلام ، ثم التمرير)


نـصـائـح وتـصـحـيـحــات:
  • يتم تغيير لاعب البداية بلاعب آخر بعد كل جولة. 

  • يُحّدد المدرب إتجاه اللعب لكل فريق قبل كل جولة.

ق3.png
الجزء الرئيسي 1
الــعــنـوان: 1 ضِــــد 2

الـشـكـل الـتـنـظـيـمـي:
  • تحديد ملعبين، كل ملعب مساحته 15×10 متر.

  • مرمى واحد لكل ملعب مع حراس مرمى.

  • تحديد المدافعين والمهاجمين لكل ملعب.

  • تحديد لاعبين اثنين لتسليم الكرة للمهاجمين.

  • يقف اللاعبون في مراكز مُحددة سلفاً من المدرب.


الـــمــحـــتـــوى:
  • يُمّرر اللاعب (البرتقالي) الكرة إلى المهاجم أمام المرمى.

  • يُحاول المهاجم تخطي المدافعين والتسجيل في المرمى في موقف 1 ضد 2   

  • إذا تمّكن المدافعون من قطع الكرة فإنهم يُمررون الكرة للاعب في المنتصف (البرتقالي)  


الــتـغـيـيـرات والـتـطـويــرات:
  • إمكانية اللعب كمنافسة بين اللاعبين.

  • البدء بنفس الوقت، ويحصل زوج اللاعبين المدافعين على نقطة في حال تمكّنو من التمرير للاعب في المنتصف أولاً.


نــقــاط الــتــدريــب:
  • التوضيح للاعبين بأنهم يُدافعون بالقرب من المرمى، لذلك يجب عليهم تجنب الأخطاء.

  • يجب أولاً حماية المرمى من التسديد ثم السعي وراء قطع الكرة.


ق4.png
الجزء الرئيسي 2
الــعــنـوان: 2 ضِــــد 3

الـشـكـل الـتـنـظـيـمـي:
  • الحفاظ على نفس الهيكل الأساسي للجزء الرئيسي 1

  • تحديد المدافعين والمهاجمين لكل ملعب.

  • حراس مرمى بالإضافة لتحديد لاعبين اثنين لتسليم الكرة

  • في كل ملعب 2 مُهاجمين و3 مُدافعين.


الـــمــحـــتـــوى:
  • يُمّرر اللاعب في المُنتصف (البرتقالي) الكرة إلى إحدى

  • ثم يُحاول المهاجمون أن يتخطو المدافعين بالنقص العددي

  • إذا تمّكن المدافعون من قطع الكرة فإنهم يُمررون الكرة


الــتـغـيـيـرات والـتـطـويــرات:
  • يُسمح للمهاجمين بأن يُعيدو الكرة للاعب في المنتصف لمرة واحدة فقط

  • تحديد وقت: يجب على المدافعين قطع الكرة خلال 10 ثواني


نـقـاط الـتـدريـب الـرئـيـسـيـة:                    
  • يقف المهاجمون أمام المرمى ، وظهرهم لقلبي الدفاع بحيث

يكون المدافعون هم الأقرب لخط المرمى.

  • المُدافع الثالث يواجه اللاعب في المنتصف بإعتباره لاعب وسط متقدم.

  • لكي يمنع المدافعون حامل الكرة من التسجيل عليهم أن يوجهوه للخارج.

  • عدم فتح العُمق أمام المرمى ، لكي لا يتم التصويب أوالتمرير في العُمق.

ق5.png
الجزء الخِتامي
الــعــنـوان: الــزيــادة الـعـدديــة

الـشـكـل الـتـنـظـيـمـي:
  • الحفاظ على نفس الهيكل الأساسي

  • تقسيم اللاعبين إلى فريقين.

  • تحديد الفريق الأصفر كمهاجمين.  


الـــمــحـــتـــوى:
  • تتنافس الفرق وتلعب بـموقف 6 ضد 6

  • تبدأ كل لعبة من حارس المرمى للفريق الأصفر.

  • يجب أن يبقى لاعب واحد من الفريق الأصفر.

  • أمام مرمى الفريق الآخر ولا يتجاوز الخط الأول.

  • تغييرالمهام بعد كل 4 دقائق.    


الــتـغـيـيـرات والـتـطـويــرات:
  • ممكن تحديد 2 مهاجمين لا يتجاوزو الخط الأول.

  • يجب على المدافعين أن يُنهو الهجمة بعد إستحواذهم على الكرة خلال 10 ثواني.


نـقـاط الـتـدريـب الـرئـيـسـيـة:              
  • يجب أن يبقى المدافعون أمام مرماهم قبل الخط الأول في زيادة عددية.

  • التحول السريع بعد قطع الكرة من المهاجمين.

bottom of page