نقف مع غزة (العزة)

standing with Gaza
تكتيك مجموعات الفريق / قطع الكرة /الفئة 11+12 سنة
الجزء الختامي
الــزيــادة الـعـدديـــة
الجزء الرئيسي 2
2 ضِــــد 3
الجزء الرئيسي 1
1 ضِــــد 2
الإحماء 2
الـتـمـريــرعـكـس ومـع عــقـارب الـسـاعـة
الإحماء 1
تــوجــيــه الــجــري بـالــكــرة

عنوان الوحدة التدريبية : الـدفـاع فـي مـجـمـوعـة
في هذه الوحدة التدريبية يتم التركيزعلى قطع الكرة من الخصم بشكل فردي في موقف 1 ضد 2 وبعدها في الجزء الرئيسي يُصبح 2 ضد 3 لاعبين ، إغلاق الممرات أمام المرمى وتوجيه الخصم للخارج من النقاط الرئيسية لهذه الوحدة التدريبية.
الإحــمــاء 1
الــعــنـوان: تــوجــيــه الــجــري بـالــكــرة
الـشـكـل الـتـنـظـيـمـي:
ملعب مُكّون من 4 مربعات ، كل مربع مساحته 12×12 متر.
وضع 3 أقماع داخل كل مربع مُرتبة بنفس الشكل.
توزيع اللاعبين على المربعات بالتساوي.
كل لاعبين إثنين يُشكلو زوج (كل لاعب في مربع)
الـــمــحـــتـــوى:
إحدى اللاعبين من كل زوج يقوم بالجري بالكرة بين الأقماع.
يقوم زميله في المربع الآخر بالجري بالكرة بين نفس الأقماع.
تغيير المهام بعد كل دقيقيتين.
يتم الزيادة في السرعة بعد عدة تكرارات.
الــتـغـيـيـرات والـتـطـويــرات:
كل عملية جري بالكرة يقوم الزميل بتقليدها بنجاح يحصل
كل لاعب على نقطة.
عمل مُسابقة: أي زوج من اللاعبين يحصل على نقاط أكثر؟
نــقــاط الــتــدريــب:
كشف المُحيط حول اللاعب، ورفع الرأس أثناء الجري بالكرة.
مُراقبة اللاعب الزميل وتتابع النظر بالعين.
الإحــمــاء 2
الـعـنـوان: الـتـمـريـرعـكـس ومع عـقـارب الـسـاعـة
الـشـكـل الـتـنـظـيـمـي:
الحفاظ على نفس الشكل التنظيمي للإحماء 1
إزالة الأقماع من المربعات.
تقسيم اللاعبين إلى فريقيْن.
توزيع اللاعبين على المربعات (لاعبين اثنين من كل فريق)
في كل مربع ما عدا المُربع الأول: (لاعب واحد للبداية)
الـــمــحـــتـــوى:
مع الإيعاز من المدرب يُمّرر كلا لاعبي البداية من كل فريق إلى المربع التالي.
لاعب يُمّرر عكس عقارب الساعة ، واللاعب الآخر يُمّرر
مع عقارب الساعة.
يُسمح بتمرير الكرة للمربع التالي فقط عند لمس كلا
اللاعبين للكرة.
يجب تجاوز الخصم ومن ثم التمرير للمربع التالي.
يحصل الفريق الذي يستطيع أن يُعيد الكرة أولاً إلى لاعب
البداية مرة أخرى : على نقطة
الــتـغـيـيـرات والـتـطـويــرات:
يجب على كل لاعب أن يقوم بأداء حركة خداع قبل التمرير.
اللعب من لمستين (الإستلام ، ثم التمرير)
نـصـائـح وتـصـحـيـحــات:
يتم تغيير لاعب البداية بلاعب آخر بعد كل جولة.
يُحّدد المدرب إتجاه اللعب لكل فريق قبل كل جولة.
الجزء الرئيسي 1
الــعــنـوان: 1 ضِــــد 2
الـشـكـل الـتـنـظـيـمـي:
تحديد ملعبين، كل ملعب مساحته 15×10 متر.
مرمى واحد لكل ملعب مع حراس مرمى.
تحديد المدافعين والمهاجمين لكل ملعب.
تحديد لاعبين اثنين لتسليم الكرة للمهاجمين.
يقف اللاعبون في مراكز مُحددة سلفاً من المدرب.
الـــمــحـــتـــوى:
يُمّرر اللاعب (البرتقالي) الكرة إلى المهاجم أمام المرمى.
يُحاول المهاجم تخطي المدافعين والتسجيل في المرمى في موقف 1 ضد 2
إذا تمّكن المدافعون من قطع الكرة فإنهم يُمررون الكرة للاعب في المنتصف (البرتقالي)
الــتـغـيـيـرات والـتـطـويــرات:
إمكانية اللعب كمنافسة بين اللاعبين.
البدء بنفس الوقت، ويحصل زوج اللاعبين المدافعين على نقطة في حال تمكّنو من التمرير للاعب في المنتصف أولاً.
نــقــاط الــتــدريــب:
التوضيح للاعبين بأنهم يُدافعون بالقرب من المرمى، لذلك يجب عليهم تجنب الأخطاء.
يجب أولاً حماية المرمى من التسديد ثم السعي وراء قطع الكرة.
الجزء الرئيسي 2
الــعــنـوان: 2 ضِــــد 3
الـشـكـل الـتـنـظـيـمـي:
الحفاظ على نفس الهيكل الأساسي للجزء الرئيسي 1
تحديد المدافعين والمهاجمين لكل ملعب.
حراس مرمى بالإضافة لتحديد لاعبين اثنين لتسليم الكرة
في كل ملعب 2 مُهاجمين و3 مُدافعين.
الـــمــحـــتـــوى:
يُمّرر اللاعب في المُنتصف (البرتقالي) الكرة إلى إحدى
ثم يُحاول المهاجمون أن يتخطو المدافعين بالنقص العددي
إذا تمّكن المدافعون من قطع الكرة فإنهم يُمررون الكرة
الــتـغـيـيـرات والـتـطـويــرات:
يُسمح للمهاجمين بأن يُعيدو الكرة للاعب في المنتصف لمرة واحدة فقط
تحديد وقت: يجب على المدافعين قطع الكرة خلال 10 ثواني
نـقـاط الـتـدريـب الـرئـيـسـيـة:
يقف المهاجمون أمام المرمى ، وظهرهم لقلبي الدفاع بحيث
يكون المدافعون هم الأقرب لخط المرمى.
المُدافع الثالث يواجه اللاعب في المنتصف بإعتباره لاعب وسط متقدم.
لكي يمنع المدافعون حامل الكرة من التسجيل عليهم أن يوجهوه للخارج.
عدم فتح العُمق أمام المرمى ، لكي لا يتم التصويب أوالتمرير في العُمق.
الجزء الخِتامي
الــعــنـوان: الــزيــادة الـعـدديــة
الـشـكـل الـتـنـظـيـمـي:
الحفاظ على نفس الهيكل الأساسي
تقسيم اللاعبين إلى فريقين.
تحديد الفريق الأصفر كمهاجمين.
الـــمــحـــتـــوى:
تتنافس الفرق وتلعب بـموقف 6 ضد 6
تبدأ كل لعبة من حارس المرمى للفريق الأصفر.
يجب أن يبقى لاعب واحد من الفريق الأصفر.
أمام مرمى الفريق الآخر ولا يتجاوز الخط الأول.
تغييرالمهام بعد كل 4 دقائق.
الــتـغـيـيـرات والـتـطـويــرات:
ممكن تحديد 2 مهاجمين لا يتجاوزو الخط الأول.
يجب على المدافعين أن يُنهو الهجمة بعد إستحواذهم على الكرة خلال 10 ثواني.
نـقـاط الـتـدريـب الـرئـيـسـيـة:
يجب أن يبقى المدافعون أمام مرماهم قبل الخط الأول في زيادة عددية.
التحول السريع بعد قطع الكرة من المهاجمين.