نقف مع غزة (العزة)

standing with Gaza
تــدريــب الــخِـداع / الفئة 11+12 سنة
الجزء الختامي
بُـطـولــة الـخِــداع
الجزء الرئيسي 2
الـهـجـوم عـلـى 3 أهــداف
الجزء الرئيسي 1
الـهـجـوم عـلـى هـدفـيـْن
الإحماء 2
الــخِــداع - سِــبــاق
الإحماء 1
الــخِــداع - مُــربــع

عنوان الوحدة التدريبية: الـخــدع المــفـضــلــة للاعــب
يمكنك مُشاهدة التدريب على شكل فيديو أنيميشن
>>>> https://youtu.be/kVODTgdbIUo <<<<
القيام بحركات الخداع أثناء الجري بالكرة شرط أساسي للاعب لتحقيق الخطورة للوصول إلى مرمى الخصم والتسجيل، لذلك ، يجب أن نُعّلم لاعبينا أكبرعدد ممكن من حركات الخداع ليصبح لديهم مخزون مهاري كبير ومع مرور الوقت تُصبح هذه الحركات مُفضلة لدى اللاعبين وعلى سبيل المثال حركة اللاعب البرازيلي السابق (ريفلنهو) بالإضافة إلى حركات القطع للداخل أو الخارج والعديد من حركات الخِداع وفي هذه الوحدة التدريبية سيتم التدرب على مُحاولة التغلب على الخصم في موقف 1 ضد 1
الإحــمــاء 1
الــعــنـوان: الــخِــداع - مُــربــع
الـشـكـل الـتـنـظـيـمـي:
حدّد ملعب على مربع مساحته 10 × 10 متر.
ضع قمع إضافي في منتصف كل خط جانبي.
وزّع اللاعبين على أقماع الزوايا ولديهم الكرات.
الـــمــحـــتـــوى:
يجري أول لاعب من كل مجموعة نحو القمع الذي في منتصف الخط الذي على جهته اليُسرى، ثم يقومون بأداء حركة خِداع أمام القمع ويتجهون بعدها بشكل قُطري إلى القمع على الزاوية المُقابلة.
الــتـغـيـيـرات والـتـطـويــرات:
ممكن أن يُحدد المدرب الخدعة المطلوبة.
ممكن تغييرالإتجاه من الجانب الآخر.
نـصـائـح وتـصـحـيـحــات:
يقوم لاعب على إحدى الزوايا بإعطاء اشارة البداية.
يجب على المدرب التأكيد على اللاعبين بالقيام بحركة الخداع للخارج ثم الإنطلاق بسرعة لداخل الملعب.
يجب على المدرب التنبيه على أخذ اللاعب لنظرات وكشف المنطقة كي يتجنب اللاعبين الآخرين.
الإحــمــاء 2
الــعــنـوان: الــخِــداع - سِــبــاق
الـشـكـل الـتـنـظـيـمـي:
ضع هدفين صغيرين مقابل بعضهما البعض وبينهما مسافة 20 مترًا.
قم بوضع 2 من أقماع البداية بين الأهداف الصغيرة.
يقف اللاعبون عند أقماع البداية.
اللاعبون عند أحد أقماع البداية لديهم كرات.
الـــمــحـــتـــوى:
يبدأ اللاعب حامل الكرة الأول بالجري بالكرة نحو هدف صغير.
بنفس الوقت ، يبدأ اللاعب الأول على القمع المعاكس كمدافع.
إذا قطع المدافع الكرة ، يقوم بالتسجيل على المرمى الصغير الآخر.
بعد كل جولة ، يتبادل اللاعبون الأماكن والمهام.
الــتـغـيـيـرات والـتـطـويــرات:
ممكن أن يُهاجم صاحب الكرة كلا الهدفين الصغيرين.
ممكن زيادة / تقليل المسافة بين الأهداف الصغيرة.
نـصـائـح وتـصـحـيـحــات:
إذا لزم الأمر ، قم بوضع قمع أمام كل هدف صغير ، والذي يجب على اللاعبين تجاوزه أولاً قبل التسجيل.
كمهاجم ، عليه القيام بحركة خِداع أمام الخصم ليتجاوزه.
إذا أدار المهاجم ظهره إلى المرمى الصغير أثناء المراوغة ، أوقف الجولة فوراً.
الجزء الرئيسي 1
الــعــنـوان: الـهـجـوم عـلـى هـدفـيـْن
الـشـكـل الـتـنـظـيـمـي:
حدّد ملعب مساحته 30 × 20 مترًا
ضع هدفيْن صغيريْن على خط الأساس.
قُم بوضع قمع البداية في منتصف كلا الخطين الأساسيين.
قُم بتشكيل فريقين وتوزيعهم عند أقماع البداية.
الفريق الموجود عند خط الأساس بدون أهداف صغيرة لديه الكرات.
الـــمــحـــتـــوى:
يجري اللاعب الأول صاحب الكرة داخل الملعب ويهاجم الأهداف الصغيرة.
في نفس الوقت ، يركض اللاعب الأول إلى الملعب كمدافع في الجهة المقابلة.
إذا فاز المدافع بالكرة ، يقوم بالهجوم ليعبر خط الأساس المقابل.
بمجرد تسجيل هدف أو لعب الكرة خارج الملعب ، يبدأ اللاعبان التاليان بموقف 2 ضد 2
بعد عدة جولات ، تتبادل الفِرق الأماكن والمهام.
الــتـغـيـيـرات والـتـطـويــرات:
ممكن البدأ بـــِـ موقف 1 ضد 2
أو يمكن أن يبدأ المهاجمون في موقف 2 ضد 1
ممكن وضع أهدافًا صغيرة إضافية.
نـصـائـح وتـصـحـيـحــات:
يبقى اللعب مستمربموقف 2 ضد 2 حتى يتم التسجيل أو تخرج الكرة خارج الملعب.
يجب على المدافعين الجري فوق خط الأساس ، وليس التمرير عبره.
قُم بتبديل الترتيب داخل الفرق بحيث يتناوب اللاعبون على اللعب 1v1 و 2v2.
إذا لزم الأمر، حدّد منطقة التصويب أمام الأهداف الصغيرة والتي يجب على المهاجمين أن يجروا بالكرة من خلالها أولاً.
الجزء الرئيسي 2
الــعــنـوان: الـهـجـوم عـلـى 3 أهــداف
الـشـكـل الـتـنـظـيـمـي:
الحفاظ على نفس الشكل الأساسي والتنظيم.
ضع هدفًا صغيرًا آخر على خط الأساس الآخر.
قُم بترقيم الأهداف الصغيرة من 1 إلى 3
الـــمــحـــتـــوى:
بمجرد أن يُنادي المدرب رقمًا بين 1 و 3 ، فإن أول لاعب لديه الكرة (من الفريق الأزرق) يجري داخل الملعب ويُهاجم على الهدف الصغيرالمطلوب.
بالوقت نفسه ، يركض أول لاعب بدون الكرة إلى الملعب في موقف 1 ضد 1 وإذا قطع الكرة ، يقوم بالهجوم على الهدفين الصغيرين الآخرين.
بمجرد تسجيل هدف أو لعب الكرة خارج الملعب ، يبدأ اللاعبون التالون باللعب بموقف 2 ضد 2
بعد عدة جولات ، تتبادل الفرق الأماكن والمهام.
الــتـغـيـيـرات والـتـطـويــرات:
ممكن النداء على رقمين معاً.
ممكن تغيير أوضاع البداية لأصحاب الكرة.
نـصـائـح وتـصـحـيـحــات:
قُم بتبديل الترتيب داخل الفِرق بحيث يتناوب اللاعبون على اللعب في مواقف 1 ضد 1 و 2 ضد 2
إذا لزم الأمر، حدّد منطقة التصويب أمام الأهداف الصغيرة والتي يجب على المهاجمين أن يجروا بالكرة من خلالها أولاً.
الجزء الخِتامي
الــعــنـوان: بُـطـولــة الـخِــداع
الـشـكـل الـتـنـظـيـمـي:
حدّد 3 ملاعب وكل ملعب مساحته 30 × 20 مترًا بجوار بعضها البعض و بهدف صغير واحد لكل منها.
ممكن تسمية كل ملعب بدوري من درجة مختلفة.
تشكيل 6 فِرق
الـــمــحـــتـــوى:
اللعب 2 ضد 2 في كل ملعب.
يُهاجم أحد الفريقين على المرمى الصغير ، بينما يُهاجم الفريق الآخر على خط الأساس المعاكس.
بعد الجري عبر خط الأساس ، تقوم الفِرق بتبديل الاتجاهات.
وقت اللعب 3 دقائق لكل جولة.
يتم ترقية الفريق الفائز إلى الدرجة الأعلى ، والفريق الخاسر يهبط إلى الدرجة الأدنى.
الــتـغـيـيـرات والـتـطـويــرات:
ممكن إجراء مُنافسة: أي فريق سيفوز بالمباراة الأخيرة في "الدوري الأول" ويصبح بطل الخِداع ؟
ممكن اللعب 3 ضد 3 في ملعبين.
ممكن إزالة الأهداف الصغيرة.
نـصـائـح وتـصـحـيـحــات:
يُهاجم اللاعبون الفائزون على الهدف الصغير أولاً.
يجب على المدافعين الجري فوق خط الأساس ، وليس التمرير عبره.
يستمراللعب بعد الجري فوق خط الأساس.